Мятный лимонад с семенами чиа (без сахара)
Американцы пьют очень много лимонада. Его можно встретить совершенно в любом магазине, меню любого кафе, на его основе делают множество коктейлей и даже мороженое. Все любят лимонад пить, но далеко не...
View ArticleСамый вкусный горячий шоколад (веганский)
На днях звоню подруге: — Аня, что-то кисло на душе… — Это зима, — уверенно заявила подруга. — Ку-ку! Какая зима?! Я в Калифорнии живу! — Ок, тогда это — нехватка шоколада,- засмеялась она. — Логично!...
View ArticleРецепт веганского рисового молока или как приготовить полезный «Несквик»
Рисовое молоко — мое новое увлечение! У него много прелестей, но одной из главных является то, что оно подходит совершенно всем аллергикам. В нем нет глютена как в овсяном, в нем нет орехов, как в...
View ArticleМанговый ласси (веганский, подходит для сыроедов)
Ласси? Что это? Логичный вопрос. Отвечаю! Вкуснейший молочный напиток. А теперь немного личной истории. Недавно с одной из своих подруг я оказалась в любимом мною кафе, где не была уже больше года. Там...
View ArticleХолодный кофейно-молочный напиток для веганов
Кофе — большая часть американской жизни. С него здесь день начинается, им продолжается, на нём и заканчивается. Рядовой американец в среднем выпивает 5 чашек кофе в день. Звучит зловеще, верно? И если...
View ArticleКлубнично-банановый коктейль с семенами чиа (веганский, подходит для сыроедов)
Я очень люблю фруктовые коктейли! Чаще всего пью их на ходу, когда нет времени и возможности полноценно перекусить, а оставаться голодной просто не хочется. Иногда я покупаю их в кафе, иногда беру с...
View ArticleУтренний овсяной молочный коктейль с грушей и ананасом (без сахара,...
Я обожаю утро… Нет, не так. Я обожаЛА утро до момента, пока у меня не появились дети. Теперь утро — время самой большой суеты и спешки: подъем, сборы в школу, готовка ланчей, приготовление завтраков и...
View ArticleХолодный коктейль на основе цветной капусты и арахисового масла (без сахара,...
Есть у меня одна знакомая, которой по состоянию здоровья нельзя пить ягодные фруктовые коктейли. Высокая их кислотность — большая проблема для неё. Когда эта знакомая спросила меня о подходящем для неё...
View ArticleЯгодный коктейль с рукколой (веганский, подходит для сыроедов)
Я — “жаворонок”, и утро — мое любимое время суток. Если кто-то из Вас любит есть утром что-то солёное, то я предпочитаю утром есть что-нибудь сладкое! Это не просто повышает мне настроение, но и...
View ArticleПерсиковый коктейль со свежим базиликом (веганский, подходит для сыроедов)
Прохладные коктейли – неотъемлемая часть летнего меню. Иногда за окном становится так жарко, что о еде думать просто невозможно. Чего нельзя сказать о напитках. Сегодня мы готовим простой и...
View Article